美存在于各个年龄段
20几岁
你很幸运,二十多岁的人皮肤最好。你刚走过十几岁的荷尔蒙时代,让皮肤保持湿润丰满的油脂腺分泌旺盛。皮肤细胞含有坚固的胶原质和弹性蛋白组合,让皮肤紧绷而有弹性。
建议:
- 养成好习惯,每天用SPF值不小于15的防晒品。
- 用温水洗脸,去除脸上多余油脂。用温和的有保湿功能的洗面奶洗,然后用保湿产品。
- 避免在阳光下曝晒:阳光引起的损害将在日后逐步显现为雀斑和皱纹。
- 睡前使用晚霜,第二天早上的肤色美丽而有光泽。
- 每天喝足够量的水。
30几岁
三十多岁的时候油脂分泌减少,皱纹开始出现。胶原质和弹性蛋白开始分解,毛细血管破裂后出现小红点。这个阶段皮肤出现荷尔蒙分泌过剩。正当你认为青春期离你而去的时候,成人痤疮粉墨登场了。
建议:
- 这时你的皮肤开始感到干涩,别用肥皂,要用温和的洗面奶,洗后要用有防晒功能的保湿产品护理。
- 睡前用营养丰富的晚霜滋润皮肤。医师建议至少每晚睡够8小时。
- 使用眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。
- 皮肤科医生能给你开专治成人痤疮的药,或根据你的皮肤类型给你选择OTC药物。
40几岁
随着更年期的临近,皮肤的变化愈发明显。皮肤明显干涩,开始部分失去弹性和色泽。嘴边和眼角形成较深的皱纹,皮肤愈发敏感。四十多岁的人的皮肤保湿更困难,皮肤表面愈发凹凸不平,皮肤的自愈功能也不像以往。
建议:
- 即便你以前是油性皮肤,这个时候你也要用保湿产品。
- 尽量避免阳光。即使你用了防晒产品,外出时要戴帽子和头巾,。
- 定期做美容护理来帮助新陈代谢。
- 开始用更有效含维生素A和果酸的保湿产品,帮助改善肌肤品质。
50岁以上
这个时候,岁月的烙印在脸上更深刻的展现。进入更年期后,体内雌激素和黄体酮大量减少,导致皮肤更加脆弱、单薄。皱纹变多,皮肤更加失去光彩和光滑。
建议:
- 保湿工作变得前所未有的重要。白天要用高效的、有防晒功能的保湿产品。入睡前,要用富含营养的晚霜。
- 这个阶段,热水和肥皂是保湿的大忌。一定要用温和的润肤洁面乳,并用偏凉的水冲洗。
- 小心清理死皮细胞,不要使用含粗糙研磨剂产品,这会让你脆弱的皮肤感觉粗糙。
- 由于皮肤越来越薄,很容易被晒伤。这个时候晒太阳会直接导致皮肤衰老。
但是切记:对皱纹的忧虑只是浪费时间!每一条皱纹都是美好人生的印记。
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